Cyrsiau Tai Chi

Tai Chi ar gyfer Iechyd
Tai Chi ar gyfer Crefft Ymladd a Hunanamddiffyniad

2 gwrs newydd ar gyfer y Flwyddyn Newydd Dsieineaidd

Yn dechrau Ddydd Llun 14 Chwefror

Neuadd y Celfyddydau
Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant, Campws Llambed

Tai Chi ar gyfer Iechyd 6pm – 7.25pm

  • Harmoneiddio a gweddnewid eich iechyd a ffitrwydd
  • Gwella hyblygrwydd a chryfder y corff
  • Adfywio’ch egni a gwella’ch gallu i ganolbwyntio ac ymlacio 


Tai Chi ar gyfer Crefft Ymladd a Hunanamddiffyniad 7.30 - 9pm

  • Mae Tai Chi Chuan (Taijiquan) yn grefft ymladd ddeallus, egni-effeithiol ac ymarferol
  • Mae’n datblygu hunanhyder a chorff canolog tawel
  • Mae’n addas i bawb, ni waeth beth yw eu maint na’u cryfder

 
Cyfarwyddwr y Cwrs

Mae Michael Henley wedi hyfforddi mewn myfyrdod Qigong (chi kung), Bwdhaidd a Taoaidd ynghyd â chrefftau ymladd Tsieina ers 1986. Ef yw sylfaenydd Ysgol Tai chi, Qigong a Kung Fu Infiniteway.

Cyrsiau 10 wythnos wedi eu noddi gan Athrofa Confucius 
am ffi gychwynnol o £40/consesiwn £30
Ceir dilyn y ddau gwrs am £60 yn unig

Tai Chi ar gyfer Iechyd

Tai Chi ar gyfer Crefft Ymladd a Hunanamddiffyniad